CBT per Bambini e Adolescenti
Recenti ricerche dimostrano come le abitudini dannose legate alla dipendenza da Internet cominciano ad insinuarsi molto prima di quanto si possa pensare.
Perché la Speranza Allunga la Vita
Se non si è “Nati” Ottimisti è Comunque Possibile Imparare ad Esserlo Fino a poco tempo fa si credeva che ottimisti o pessimisti si nasce ma Martin Seligman ha prodotto una serie di studi che contraddicono tale credenza. Sono le…
L’Origine dei Nostri Superpoteri, la Resilienza
L’Essere Umano è Programmato per Affrontare le Difficoltà e gli Stress che l’Ambiente gli Propone e lo fa Tramite una Competenza Innata, ma che si può Imparare a Potenziare: si Chiama Resilienza o Resistenza Psicologica In tante occasioni mi…
5 Modi di Vivere il Lutto
5 Modalità di Affrontare il Lutto E' possibile approfondire i seguenti temi cliccando sui link: "Lutto: cos'è e le 5 fasi" "Elaborazione del lutto": come avviene l'elaborazione del lutto e cosa fare in caso di lutto difficile o problematico…