Affrontare lo Stress può Essere Complicato e Particolarmente Complesso in Quanto Esistono Differenti Tipologie di Stress che Necessitano di Interventi Specifici— Acuto, Episodico Acuto e Cronico Ogni tipologia si presenta con le proprie caratteristiche, i propri sintomi, durata ed approcci al trattamento.…
Quanto il tuo Partner è Incline al Tradimento? Una Nuova Ricerca Porta Nuova Luce sulla Comprensione dell’Infedeltà e del Tradimento Recidivi "Tentato dal frutto altrui tentato, ma la verità è stata svelata cosa è successo ora che te ne sei andato? — "Tempted", Squeeze…
Dal cibo speziato per cena alle performance liriche sotto la doccia, delle azioni apparentemente innocue potrebbero rivelarsi fondamentali nell’analisi della personalità e del carattere umano Una delle ragioni per le quali quello di personalità è un concetto cardine nell’ambito…
Pensare all'ex Partner è Diventato un'Ossessione della Quale è Difficile liberarsi? La Psicologia Può Aiutarti a Comprendere Perché Se di recente sei stato lasciato/a da un Ex partner e sembra impossibile liberare la mente dal suo costante pensiero; se ti…
Se ti dovesse capitare di sentire una conversazione intrattenuta da due estranei sul bus, sapresti definirne il carattere e la personalità a partire dagli argomenti trattati, dalle parole utilizzate e dal loro linguaggio? Fin da bambini abbiamo sentito ammonimenti…
Chiunque Abbia Avuto Almeno un’Esperienza di Lavoro Saprà Cosa Significa Avere a che Fare con lo Stress Lavoro Correlato ed Avrà Presente la Sensazione che si Prova Quando, ad un Certo Punto, la Pressione Sembra Prevaricare Qualsiasi altro Pensiero …
Come mai Esistono delle Persone Introverse ed Altre Estroverse? Ti annoveri tra le persone introverse o tra quelle estroverse? Trascorreresti un intero sabato sera in un bar affollato o preferiresti piuttosto crogiolarti sul divano in compagnia di una buona…
La Ristrutturazione Cognitiva: una Tecnica Psicoterapeutica Ideata e sviluppata da Aaron Beck, fondatore della psicoterapia cognitivo-comportamentale, e da Albert Ellis, fondatore della psicoterapia razionale-emotiva. Primo principio della ristrutturazione cognitiva: la teoria centrale Per comprenderne il funzionamento è opportuno specificare quelli…