Dipendenza da Sesso – Sex Addiction

Internet: la Dipendenza da Sesso – Sex Addiction, un Fenomeno in Aumento

Chi arriva a soffrire per tale problematica sembra essere particolarmente sensibile alla possibilità di trovare piacere inaspettato e pronto all’uso in qualsiasi circostanza e momento della giornata.

Il meccanismo è il seguente: alla persona sovvengono immagini sessuali non previste che provocano una immediata attivazione che, se non viene soddisfatta, porta a incrementare le immagini che a loro volta aumentano lo stato di eccitazione: la soluzione è il più delle volte la soddisfazione fisica autonoma che aiuta a scaricare la tensione accumulata.

In questo caso non si tratta più della sana possibilità di provare piacere ma di doverlo assolutamente provare per abbattere uno stato di eccitazione insostenibile dando avvio ad un circolo vizioso che non fa che aumentare le immagini attivanti.

Inizialmente alla persona sembra di controllare il meccanismo e, di fronte allo psicologo, si giustifica con frasi tipo “lo faccio perché mi piace” o “non mi sento schiavo del sesso, sono io che lo voglio” ma progressivamente le giornate sembrano incentrarsi solo su questo argomento e non si ha più tempo per altre attività, per piaceri di altra natura e  per le relazioni significative; i primi ad accorgersi del problema e a contattare uno psicologo sono infatti spesso i familiari.

Dipendenza da sesso: quali strategie offre la psicoterapia?

Una volta raggiunta una prima consapevolezza del problema il tentativo messo in atto da chi soffre di sex addiction è simile alla soluzione identificata dall’information overloading addiction, ovvero cercare di controllare i pensieri e le immagini, usare la distrazione o evitare di fare sesso ma, siccome ogni divieto porta con se il piacere della trasgressione (basti pensare al proibizionismo), il risultato di tali strategie porta solo ad incrementare il numero delle immagini che danno avvio al circolo vizioso.

Anche in questo caso, esistono delle efficaci prescrizioni psicoterapeutiche che non proibiscono di entrare in contatto con la tentazione sessuale ma che, al contrario propongono obbligatoriamente di abbandonarsi al sesso nelle modalità predilette dalla persona (internet, fisicamente, ecc.) quotidianamente ma solo in periodi di tempo ben stabiliti, focalizzandosi in modo particolare su quegli elementi  che rendono quel periodo di tempo particolarmente piacevole.

L’efficacia di tale modalità terapeutica consiste da un lato nel fatto che prescrivere un piacere toglie senz’altro spontaneità al piacere stesso, annullando la spinta trasgressiva, e dall’altro lato nello spostare il focus su di una ricerca qualitativa del piacere, sia nel sesso che in altri ambiti ormai abbandonati.